Il Centro METODO REME non è una semplice palestra, ma un vero e proprio modo di approcciare all’attività fisica a scopo curativo. Grazie a noi, avere un corpo sempre più elastico e godere di uno stato di salute migliore non è un’utopia! Mal di schiena, mal di testa, dolori alla cervicale, oppure dolori articolari e muscolari, possono essere scongiurati attraverso dei movimenti facili da eseguire e da apprendere.
Tutte le parti del corpo lavorano per ammorbidire la zona lombare, distendere le spalle e rilassare i muscoli del viso e del collo.

Il METODO REME nasce dall’esperienza di Gloria Spiritelli, che ha alle spalle una ventennale esperienza nel settore. REME è l’acronimo delle parole "respiro", "elasticità", "mobilità" ed "energia". Il sistema, a sua volta, si basa sul metodo Mèzières, che offre una visione rivoluzionaria del corpo e dell’apparato muscolare. Alla base del METODO REME c’è anche il Metodo Monari, che integra i movimenti del corpo con momenti di relazione e contatto. Infine, un’altra influenza è data dallo Shiatsu per quanto riguarda l’aspetto energetico.

Le sedute del METODO REME mirano a una maggiore consapevolezza del proprio corpo, per migliorare i dolori che spesso affliggono la maggior parte di noi. Il percorso è adatto anche a coloro che vogliono migliorare le proprie prestazioni sportive riducendo l’incidenza di infortuni dovuti alla perdita di elasticità dei muscoli. Grazie al METODO REME è possibile migliorare anche la mobilità articolare in maniera semplice ed efficace.

Se desideri maggiori informazioni sul Centro METODO REME, sui percorsi formativi e su dove avvengono le lezioni, contattaci. Saremo lieti di metterci a tua disposizione con la professionalità e la cortesia che ci contraddistinguono.